蝉花虫草对人具有助眠的效果

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蝉花虫草对人具有助眠的效果 人一生中有1/3时间在睡眠中度过，是生命所必须的过程。但随着工作、学习、家庭压力的增大，我国有36.2%的人患有失眠等多种睡眠障碍。失眠被称为“百病之源”，与近百种疾病有关，长期失眠...