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可调节身体各项机能 冬虫夏草功效和禁忌

分类:虫草健康 作者:阳光虫草 评论:0 热度: 7,516 ℃

阳光虫草

可调节身体各项机能 冬虫夏草功效和禁忌

冬虫夏草具有良好的滋补强身的功效,对于一些患有病症或者体质虚弱的人群,尤为适宜。今天,就来跟大家说说,冬虫夏草功效和禁忌有哪些呢?

冬虫夏草功效和禁忌有哪些呢?

首先来看冬虫夏草功效:

冬虫夏草可以提升细胞活性,降低胆固醇并且增加体内蛋白质的含量,减轻身体疲劳感。

冬虫夏草可以抗病毒、调节中枢神经、改善肝肾功能、减轻毒性物质对肝肾的伤害、预防呼吸系统疾病的保健作用。

冬虫夏草还可以调节心律失常、提升心脏耐缺氧、提升免疫系统能力的作用。

冬虫夏草虽然是滋补良药,可是对于儿童、孕妇以及哺乳期的妇女还是不宜食用的。

有些内火旺盛、外感风寒或者高热不退的人群也不宜食用冬虫夏草。

冬虫夏草虽有调节身体各项机能的功效,可是食用期间还是需要合理的作息、良好的饮食习惯及合理膳食、注意劳逸结合避免存在较大的心理压力。

虽然冬虫夏草功效很好,但是在服用的时候也要注意冬虫夏草的一些禁忌:

1、吃冬虫夏草忌量大或量小。

冬虫夏草本质上是一味中药,长期服用能提高人体免疫力抗疲劳,配合其他中药材可治疗人体诸虚百损。

2、吃冬虫夏草忌单吃虫体或草头。

《本草用法研究》记载:“此物一虫一草,一热一寒。夏草性寒,单用令妇女绝孕无子;冬虫性热,壮命火,益精髓,补肺肾。

两者同用则甘,无毒,养肺益阴,化痰益气,止血,治劳咳诸虚百损。

3、吃冬虫夏草忌尽量不生吃。

冬虫夏草生长在草原泥土中,采挖时表面寄生有数不清、也说不清的真菌活孢子和寄生虫的活虫卵,即使是开水冲泡也不能完全杀死真菌孢子和虫卵,所以冬虫夏草先要清洗后炖服或小火煎服。

4、禁把虫草都当冬虫夏草吃。

假冬虫夏草千万不要吃,虫草全世界有500种,中国有90多种,把凡是有虫草属真菌寄生于昆虫并能长成自作的虫菌结合体通称为冬虫夏草,是完全错误的。

5、冬虫夏草发霉不要吃。

因为保存不当,引起发霉为挑选有代表性的5条冬虫夏草从中部折断看其断面颜色。

冬虫夏草的食用禁忌

1、如果体内的虚火过旺的话,是不适合服用冬虫夏草的,患上感冒咳嗽或者发热的情况时,也要注意忌口冬虫夏草,如果不注意的话,那么可能会使情况变得糟糕。

2、孕妇或者哺乳期间的妇女是不能够服用冬虫夏草的,这对胎儿有一定影响,此外,儿童也是不可以服用冬虫夏草的。

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