阳光虫草

冬虫夏草炖汤放几根冬虫夏草炖汤什么时候放冬虫夏草炖汤做法
都知道虫草可强身、延年益寿,冬虫夏草也是虫草的一类别,冬虫夏草作为一种名贵的滋补药材,广为男女老少所接受。冬虫夏草炖汤放几根?冬虫夏草炖汤什么时候放?冬虫夏草炖汤做法,怎么吃,才能发挥最大的疗效?今天阳光虫草跟大家介绍冬虫夏草吃法。

冬虫夏草又叫做虫草、冬虫草、中华虫草。为麦角菌科真菌冬虫夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的干燥复合体。冬虫夏草主要有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾,止血化痰,秘精益气、美白祛黑等多种功效。主产于青海、西藏、四川等地。以完整、虫体丰满肥大、外色黄亮、内部色白、子座短者为佳。如果想了解更多关于那曲冬虫夏草的最新资讯,百度一下“阳光虫草”找到更多虫草信息。

该放些什么一起最补?冬虫夏草炖汤什么时候放?冬虫夏草炖汤做法

小编建议,直接嚼服或者煮水喝,但冬虫夏草和其他食物一起炖业可以更营养,最补,不同的搭配也有不同的功效之处。

虫草也可常用之与鸡、鸭、猪、羊肉等炖服,但应注意:其一,从药效和经济两个角度考虑,虫草每次3—4克即可,相应地炖汤时所加的肉和水也不宜太多,尽量把肉和汤以及虫草渣“吃干喝净”;其二,虫草的炖煮时间不宜过长,最好不要超过2个小时,一般1小时左右即可,且宜采用“文火”,火力不要过大、过猛,若为求肉质酥软,可先炖一段时间内,之后再下虫草。虫草炖汤一般在餐前饮用。作为菌类,虫草本身属于素食,需要搭配荤性食材。如果想了解更多关于那曲冬虫夏草的最新资讯,百度一下“阳光虫草”找到更多冬虫夏草的信息。

另外,荤性食材的原料也要高档,营养师建议用量不要过多。比如裙边也就是乌龟龟壳的边是最好的搭配食材。虫草裙边炖汤一般要炖1~2个小时,或者以蒸为主也是上策,在餐前喝一盅。如果是家庭做虫草菜肴,每次做菜用的虫草可以反复用3次。将上次炖完之后的虫草取出,保存好,下次炖汤时再使用,每次放两根虫草,这样反复用3次之后再把虫草吃掉,可以帮助人体充分吸收和利用其精华。

一、冬虫夏草炖老鸭

材料:老鸭半只(二人份)、冬虫夏草3克、适量的盐、黄酒、姜片。

做法:1、净鸭切成块放入炖锅。

2、加入姜片、黄酒、虫草及适量的清水加盖。

3、炖锅煮开转慢火继续煮1小时。

4、保温2小时,加入适量的盐拌匀即可。

二、冬虫夏草炖鸽子

材料:鸽子一只(约500克)红枣:3—4个枸杞:1—2克冬虫夏草:5克老姜:3-4克

做法:1. 鸽子清洗干净备用(鸽子选择方面,鸽子血不能放掉,宰杀方面可以选择直接就水闷杀,因为鸽子血留体内炖汤才有滋补效果)。

2. 红枣洗净去核可分成两半,枸杞、冬虫夏草、老姜洗净备用。

3. 所有材料准备好后,鸽子可选择整只入锅,也可以切成块来炖。小编选择切成块来煲汤,方便后续食用。

4. 在砂锅中放适量的清水,放入鸽子,红枣,枸杞,老姜,大火烧开。

5. 水开后锅面上有一层像泡沫一样的漂浮物,用汤勺滤除即可(小贴士:泡沫要需要清理干净哦,要不然汤就不鲜美了)。

6. 小火慢炖30分钟后,加入虫草,然后在炖40分钟至1小时即可使用。

三、冬虫夏草炖鸡

主料:公鸡3000克,辅料:冬虫夏草3克,调料:大葱15克,姜10克,盐8克

做法:1.鸡宰杀,去毛及内脏,洗净;

2.葱切段,姜切片;

3.鸡后放入锅中,加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐,再加适量水,用文火烧煮,待鸡肉熟即可。

以上吃法功效三种功效:滋养益血,对支气管哮喘,老年人慢性气管炎,虚弱咳嗽,白日痰多而夜咳难眠者有疗效。可增强防癌免疫力。更适用于各种癌症早期的辅助治疗。

另外,冬虫夏草可搭配其他中药同时服用,无副作用,冬虫夏草搭配绿萝花,防三高,治疗高血压。绿萝花本来就是一种防三高的藏药,和虫草搭配吃效果非常好。

冬虫夏草的错误吃法

小编说,泡水喝吸收率低

首先卫生不能保证,因为冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子,把这些东西吃下肚,会影响人体健康,只有经过先进的消毒技术处理,才能真正保证卫生。而且冬虫夏草跟茶叶、西洋参、枸杞等不同,后者均为植物,而冬虫夏草属于昆虫动物和真菌的混合体,很多有效物质属于大分子,很难溶解。

购买真正的源头价格还是需要找挖草藏民购买,需要了解更多海拔5000米以上的那曲虫草吃法功效价格,或者养身,可直接留言咨询本站,阳光虫草励志做您您身边最懂虫草的人,阳光虫草的心愿就是让家乡的那曲虫草惠及更多真正需要冬虫夏草的人们。

世界上产冬虫夏草的地方屈指可数,从药效和营养价值方面去分冬虫夏草的好坏,西藏那曲品质最为上乘,青海玉树的次之。

另外小编提醒:并非所有西藏和青海所产的草都是高品质虫草。西藏林芝、昌都、山南等地、青海大部分地方所产虫草都是低品质虫草,但价格很适合普通大众消费;而四川甘孜、阿坝等地所产虫草药用价值相对来说就还要低一些,价格也低很多;最次是云南等地所产的虫草。这些虫草和西藏那曲虫草相比价格相差比较大。如果销售人员只跟你说是西藏产的虫草,怎么问都不说具体西藏什么地方,你可得多留一个心眼了,千万别以买西藏那曲冬虫夏草的价格买回来其它产地低海拔的虫草。如果想了解更多关于那曲冬虫夏草的最新资讯,百度一下“阳光虫草”找到更多虫草信息。

小编信仰:

如果你善待他人而期待有所回报,或希望人们仰慕你是一个菩萨,这就是一个错误。这种态度与菩萨的真正发心之间有天壤之别。你不但不应该期待任何回报,当人们忘恩负义时,你也不应该感到丝毫的困扰。

——顶果钦哲法王言教

如果你想了解更多正宗那曲冬虫夏草的产地价格,吃法,功效,鉴别,可以点击以下“相关内容”阳光虫草小编为广大消费者传达健康常识以及虫草养生方法,为健康人士提供家乡最新虫草资讯,欢迎一起分享。

冬虫夏草炖汤放几根?冬虫夏草炖汤什么时候放?冬虫夏草炖汤做法end阳光虫草阳光虫草

上图广告位出租,一文一图45元,小图2000元大图2500元每月(一年起售),在已发及新发所有资讯文章中显示

欢迎企业及个人投稿,我们将择优在相关频道审核通过,让更多的人找到您!

>>>免费发布相同内容(审核慢要求文章质量高)

(签约会员独立帐号自行发布立即显示)1500元/月

微信搜索公众号“阳光虫草”,我们为您准备更多您想要的产品内容,请在关注后在对话框输入您想了解的信息发送即可为您呈现。

微信帐号没显示〉〉点击这里显示 微信搜索公众号“阳光虫草”,我们为您准备更多您想要的产品内容,请在关注后在对话框输入您想了解的产品内容即可加工成您自己的文章。

我要发布自己的微信链接 点击提交

赞 (1)

打赏作者打赏本站

声明: 本文由( 阳光虫草 )原创编译,转载请保留链接: https://cnsun.cc/3961.html

冬虫夏草炖汤放几根?冬虫夏草炖汤什么时候放?冬虫夏草炖汤做法:等您坐沙发呢!

发表评论(即刻显示)

滋补品报价


是否私密

内容搬家服务

滋补品内容搬家和制作