非花非虫 煲汤养人–虫草花煲猪骨汤

非花非虫 煲汤养人--虫草花煲猪骨汤
“虫草花”非花非虫，俗称“不老草”可不是“冬虫夏草”哦!不过它的营养成分不输冬虫夏草!用来煲汤最是养人!广东祈福医院治未病科
冷婷医生介绍，冬虫夏草有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。而虫草花是人工培育的冬虫夏草，它含有虫草素、氨基酸、多糖、蛋白质等，可谓营养成分十分丰富。同时，也发现虫草花有补益肝肾、补肺健脾的功效，其功效接近于冬虫夏草，药效略逊。虫草花煲猪骨汤
材 料:猪骨300克，虫草花50克，红枣10克，龙眼干适量，枸杞适量，盐适量。做 法:1、虫草花洗净泡发一小会。2、猪骨焯水后捞出3、砂锅内倒入适量水放入红枣。4、加入焯水的猪骨。5、倒入洗净的枸杞和龙眼干。6、加入沥干水分的虫草花。7、盖上锅盖大火煮开后改小火煮1个小时。8、喝之前加盐调味即可。小贴士:在煲汤之前，用凉开水浸泡虫草花2~3分钟，如见到水质变黄色，说明有可能染色。正常情况下，浸泡虫草花的水呈淡褐色，或在炖煮后汤和肉也会呈现出与虫草花一致而清澈的颜色。指导医生

冷婷医师、医学硕士广东省中医药协会会员、广东省中医药协会小儿推拿分会专家委员会、国家高级美容师，善用针药结合中医特色外治法调理疾病状态及未病状态。

非花非虫 煲汤养人--虫草花煲猪骨汤end

欢迎企业及个人投稿，我们将择优在相关频道审核通过，让更多的人找到您！

打赏作者☆打赏本站

含有蛹虫草成分的保健品、含有冬虫夏草成分的药品、含有灵芝成分的保健品、含有灵芝成分的药品、含有红景天成分的保健品、含有藏红花成分的保健品、藏药方剂药品、滋补品保健品、含有铁皮石斛的保健品、含有人参成分的药品、含有人参成分的保健品、含有鹿茸成分的药品、含有鹿茸成分的保健品、含有海参成分的保健品、含有红景天成分的保健品