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虫草花芡实玉米排骨汤

分类:虫草美食 作者:阳光虫草 评论:0 热度: 18,713 ℃

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虫草花芡实玉米排骨汤

女人要多喝汤才美丽,特别是经过小火慢炖的汤。虫草花芡实玉米排骨汤是一道滋养的汤水,虫草花性质平和,不寒不燥,有润肺补肾护肝,防衰老的功效。搭配可以健脾除湿补肾的芡实,鲜嫩的甜玉米,煲出来的汤鲜味非同一般,清甜可口,美容养颜。by 快乐小妖用料排骨 250g虫草花 30g芡实 30g甜玉米 1根姜 1块料酒 1勺盐 适量做法步骤1、锅内加适量水,1勺料酒,放入排骨大火烧开,期间翻动一下排骨。2、将排骨捞出,用冷水洗净备用3、准备其它材料4、将所有材料洗净,玉米切段,姜拍碎备用。5、将所有材料放入炖锅中6、加适量水大火烧开转小火慢炖一个半小时,出锅前五分钟加适量盐调味就可以了。小贴士排骨也可以换成鸡肉

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