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虫草美食-虫草苁蓉炖羊肉

分类:虫草美食 作者:阳光虫草 评论:1 热度: 20,440 ℃

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虫草美食-虫草苁蓉炖羊肉

虫草苁蓉炖羊肉

1、虫草苁蓉炖羊肉

材料：冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。

做法：羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉分别用清水洗净，放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。

功效：此汤可用于女性滋补养颜，对于黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症等效果显著。

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