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虫草淮山灵芝炖瘦肉

分类:虫草美食 作者:阳光虫草 评论:9 热度: 52,030 ℃

阳光虫草
冬虫夏草是滋补食品,最适合炖汤食用,炖汤虽然耗时,但是却非常简单,只要放材料就可以炖了,就为大家介绍一道滋补炖品

食材

  • 主料
  • 瘦肉

    100g

  • 虫草

    1-2g

  • 杞子

    10-20g

  • 淮山

    15-30g

  • 灵芝

    5-10g

  • 辅料
  • 油  适量
  • 盐  适量
步骤
虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤1

1.备好2克左右虫草。

虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤2

2.备好灵芝

虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤3

3.杞子备用

虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤4

4.淮山备用

虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤5

5.瘦肉切块状

虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤6

6.所有药材洗净之后放置炖锅里

虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤7

7.炖约2小时之后就可以了

虫草淮山灵芝炖瘦肉的做法步骤8

8.成品

小贴士
瘦肉不用太多,适量即可。

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虫草淮山灵芝炖瘦肉:目前有9 条留言


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  1. 该评论为私密评论

    2019-05-10 下午4:43 [回复]

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  4. 该评论为私密评论

    2019-05-02 上午4:06 [回复]

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  6. 该评论为私密评论

    2019-04-22 上午12:48 [回复]

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  8. 该评论为私密评论

    2019-04-21 上午5:13 [回复]

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  10. 该评论为私密评论

    2018-10-11 下午4:05 [回复]

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  12. 该评论为私密评论

    2018-10-09 下午1:38 [回复]

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  14. 该评论为私密评论

    2018-10-08 上午8:11 [回复]

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  16. 该评论为私密评论

    2018-10-08 上午6:34 [回复]

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