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冬虫夏草千万不要和这些食材一同食用

分类:虫草健康 作者:阳光虫草 评论:1 热度: 7,559 ℃

阳光虫草

以冬虫夏草入药,既能够滋阴补肺,又能够益补肾阳。冬虫夏草对人体也起到了全面的保健作用,可谓神奇之极。

冬虫夏草性温味甘,能够保肺,益肾,补精髓,止血化痰,还可以抗疲劳,提高机体免疫力,由于肾阳虚衰引起的腰膝酸软,性功能障碍,耳聋患者可以多吃。

冬虫夏草既能补阴也能益阳,但是在用于补虚的时候也要因人因病而异,可以单独服用,也可以配合其他的药品一起服用。

下面我们来看看冬虫夏草对搭配的宜忌:

冬虫夏草不能与什么搭配食用

1.一些补品不能随便与冬虫夏草搭配

大家都知道在吃补品的时候,为了发挥出更好的效果,一些具有通气泄气效果的补品是不能一起搭配食用的,而一些朋友在食用冬虫夏草的时候为了清热还会吃一些下火的补品,其实这样反而导致冬虫夏草效果降低。

常见的不能与冬虫夏草吃的补品有:金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶、大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜、薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等,因为这些都具有下火,泄气的作用,所以小编不建议吃冬虫夏草的时候还吃这些补品。

2.一些食物不能与冬虫夏草搭配

一些朋友吃冬虫夏草的时候喜欢与一些食材炖煮,其实也要注意有效食材不能和冬虫夏草随便食用,比如具有通气作用的萝卜,会加快肠道的蠕动与排便,这样造成冬虫夏草在人肠道内留存时间太短,其有效成分无法吸收,严重影响冬虫夏草的作用。

3.一些豆制品也不能一起食用,主要是豆制品会抑制或降低外界食物对人体发生作用的效果,降低人体对冬虫夏草营养成分的吸收,比如常见的绿豆汤、红豆汤都不能与冬虫夏草一起食用。

冬虫夏草可以与什么搭配食用

1.冬虫夏草因为其功效多样,当然和一些补品搭配食用效果更好,针对不同的病症与不同的补品配伍。要想补肾益肺,可以与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰的补品配伍。

肺肾两虚的朋友可以与蛤蚧、人参、五味子等益气补肾、定喘的补品配伍。对于肾气不足,肾虚阳衰的朋友来说,可以与杜仲、川断、鹿角胶、龟板胶等补精血、壮阳气的补品配伍。掌握这些配伍的方法,也能让冬虫夏草更好的发挥出作用。

2.能与冬虫夏草搭配的食材

常见的与冬虫夏草搭配的食材主要是一些肉制品,比如鸡鸭鱼肉等,因为这些在肉类中含有丰富的蛋白质与冬虫夏草一起炖煮后,让冬虫夏草的有效成分溶解在炖汤中,即尝到美味又增强了身体,尤其是对身体虚弱,免疫力下降的朋友具有非常不错的效果。

冬虫夏草虽好,但不是人人适宜。

1、冬虫夏草
适宜人群::呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各类肝病、各类肾病、心衰、阳痿、阴冷、肤干、脏躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易感冒等免疫力低下、年老体弱多病,产后体虚者和亚健康状态者是一种难得而有益的营养补充食品。

2、冬虫夏草不
适宜人群::风湿性关节炎患者应减量服用,儿童,孕妇及哺乳期妇女、感冒发烧、脑出血人群不宜吃,有实火或邪胜者不宜用。

冬虫夏草属于名贵的滋补中药,有悠久的药用历史。冬虫夏草价格和药效主要是由产地和大小决定的。市面上的虫草种类繁多,品质良莠不齐,产于海拔4200米以上的西藏那曲和青海玉树的天然野生虫草药效最好,一般在知名药店购买价位都超贵,一克高达500元以上。价格是产地的一两倍,所以一般还是尽量选择产地的性价比更高。

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声明: 本文由( 阳光虫草 )原创编译,转载请保留链接: https://cnsun.cc/2018/03/28/162006.html

冬虫夏草千万不要和这些食材一同食用:目前有1 条留言

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    2018-10-08 上午7:12 [回复]

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